چهارشنبه ۰۳ اردیبهشت ۰۴

پاورپوینت -ورزش وسلامتی در یک قاب-فرمتpptx در31اسلاید

۱۶ بازديد
پاورپوینت -ورزش وسلامتی در یک قاب-فرمتpptx در31اسلاید

پاورپوینت -ورزش وسلامتی در یک قاب-فرمتpptx در31اسلاید

اهداف ورزش، نقش ورزش و تربیت بدنی در سلامت روانی ،نقش ورزش در گذراندن اوقات فراغت ،نقش ورزش در پیشگیری از بیماریهای جسمی و روحی، نقش ورزش در طول عمر، نقش ورزش و تأثیر آن در سلامت بدن ،فواید ورزش برای مغز،ورزش،سلامتی،رشته های ورزشی،بیماری ها،عملکرد مغز،سلامتی اندام، اگر بخواهیم اهمیت ورزش را در سلامتی انسان بدانیم خواهیم دید که اثرات مفید فعالیت های ورزشی را در پیشگیری – درمان و کنترل بسیاری از نارساییهای قلبی و عروقی و تنفسی نشان می دهد امروزه که زندگی بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است.   در اینجا بد نیست اشاره ای داشته باشیم به آمار مبتلایان به بیماری های قلبی و سکته های قلبی که همه ساله تعداد زیادی راقربانی می کند طبق آخرین تحقیقات انجام شده در ایران بالاترین میزان مرگ و میر بیماری های قلبی است.   سلامتی و توانایی جسمانی از نعمت های الهی است . انسان همیشه خواهان سلامتی و نشاط است خوشبختی هر انسان وابسطه یه نیروی بدن و روحش است ...

دسته بندی : علوم انسانی
تگ : اهداف ورزش نقش ورزش و تربیت بدنی در سلامت روانی نقش ورزش در گذراندن اوقات فراغت نقش ورزش در پیشگیری از بیماریهای جسمی و روحی نقش ورزش در طو?
download - دانلود

راز سلامتی را بشناسید!

بسیاری از افراد فکر می‌کنند سالم بودن کار دشواری است؛ در حالی که با انجام برخی ترفندهای ساده و تعیین اهداف کوچک برای خود، می‌توانید در مسیر زندگی سالم تر و شادتر قرار بگیرید. برای داشتن زندگی بهتر رعایت برخی اصول ضامن تداوم شادابی و سرزندگی است؛رعایت اصول صحیح غذا خوردن، استراحت، فعال بودن و… در مجموع مسیر پر فراز و نشیب زندگی را هموارتر می‌کند.

اولین ویزیت با پزشک جدید

تناسب اندام و سالم ماندن

سلامتی در سال جاری

در ادامه این گزارش 18 راهکار طلایی برای داشتن نشاط و شادابی بیشتر در زندگی از نظرتان می‌گذرد.

1)آب بیشتری بنوشید

بزرگسالان باید روزانه 2 تا 3 لیتر (یا تقریباً هشت لیوان) آب بنوشند؛ در حالی که کودکان باید 1 تا 2 لیتر (یا تقریباً پنج لیوان) آب بنوشند.

امکان ارسال نظر برای مطلب فوق وجود ندارد