سه شنبه ۰۹ اردیبهشت ۰۴

مهار استرس در کنکور و شب امتحان

۱۶ بازديد
مهار استرس در کنکور و شب امتحان

مهار استرس در کنکور و شب امتحان

                مهار استرس در کنکور و   شب امتحان این جزوه در 14 صفحه جمع اوری شده است ورد     سرفصل های این جزوه عبارتند از : علائم و نشانه‌های اضطراب شب امتحان، شب اضطراب چه باید کرد؟ سخنی با معلمان سخنی با والدین راهکارهای کنترل استرس در کنکور و شب امتحان . یاد خدا حذف افکار منفی تصویر سازی ذهنی تغذیه مناسب افزایش تمرکز  الگو سازی ذهنی شمارش کنید نفس عمیق بکشید نحوه پاسخ دادن به سوالات مدیریت زمان     فایلی مناسب برای شما دانش اموز عزیز ...

دسته بندی : علوم انسانی
تگ : مهار استرس در کنکور و شب امتحان
download - دانلود
تا كنون نظري ثبت نشده است
امکان ارسال نظر برای مطلب فوق وجود ندارد